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最近我在清华园做了一场题为“简简单单的科研秘籍”的工作坊,跟同学们分享自己的科研心得。现整理成文,以飨读者。
一、做好实验记录,提高效率,把握课题进度
**清空大脑,解放内存,好记性不如烂笔头。**实验记录通常包括实验准备、实验条件与现象、数据分析与讨论、实验复盘与头脑风暴等部分。把这些内容都记在脑子里是很累的,也容易忘记,记下来就会很省心,很高效。
**记录条件,关注细节,易于重复实验数据。**平时在保存数据的时候,文件夹的名称也要详细全面,包含实验日期、条件和细节,不然时间长了真的会忘。我也曾经面对一大堆命名为“样品一”、“样品二”的测试结果发呆,完全忘记了它们对应的实验条件,说多了都是泪啊。
厘清思路,梳理逻辑,清晰把握课题的进度。“今日事、今日毕”,每天做完实验及时做好笔记,复盘当天的结果,思考是否与预测结果一致,可能有哪些优化参数和改善空间等。平时可以拿着科研笔记跟导师、同学等进行讨论,非常直观;课题完结阶段,也可以将自己的思考整理成笔记,有助于论文写作。
当然也可以满足个性化的需要:记录灵感,让每一次“头脑风暴”都不白费;详细全面的实验记录则可带来成就感,缓解读博期间的焦虑。我在博士期间写了18本科研笔记,博士后期间又写了6本科研笔记——这些笔记使我内心踏实,知道自己每天都在吭哧吭哧地进步,对我而言就是“赋能”的过程。
**二、**静下心来独立思考,但不能单打独斗、闭门造车
不少同学都有这样的体会:学知识的时候,只有你踏踏实实去思考了、琢磨了、理解了,才能消化吸收,成为你头脑的一部分。作为博士生,要有钻研精神,对自己所用的仪器设备了如指掌,不仅懂操作,也要懂原理;要每天泡在实验室里,东摸摸,西摸摸,说不定灵感就来了。
但值得注意的是,不能“闷”到那里,有的同学想着想着就钻到牛角尖里面去了,在深刻的思考下变得焦虑或者抑郁了,要多吐槽、多讨论、多合作。
**多吐槽。**读博不易,总有数不清的烦恼,比如产物洒了、仪器坏了、导师生气了,特别需要找几个同行者抱团取暖,互相分担。
多讨论。“吃一个人的堑,长一群人的智”,了解别人犯过的错误并引以为戒,多一个人来分析科研进展中的bug,多一些外部视角来看问题。
**多合作。**不是所有事情都必须一个人冲锋陷阵,如果能找到互补的合作者,扬长避短,就能更轻松、更自如地前进在科研的道路上。
当然了,跟同行交流是为了让自己放松,而不是为了给自己增加压力。所以不要攀比,每个人的节奏都是不一样的,课题也大相径庭,不要看别人发了论文你就着急,看别人有成果了你就坐不住,更不要因为一时得失而贬低自己,因为“我暂时没有论文发表”就下结论说“我不适合科研”,甚至“都是我的错”“我毫无价值”,这其中的逻辑是站不住脚的,也违背了“大胆假设,小心求证”的科研方法。压力总是有的,但妄自菲薄、否定自己要不得;我们不能保证课题进展顺利,但至少可以开开心心地打怪升级嘛。
三、部分常见问题答疑
Q1:怎样提高英文文献阅读能力?
阅读英文文献时,如果出现“看不懂”,要区别是“知识看不懂”还是“英文看不懂”。如果是“知识看不懂”,可通过阅读博士论文、相关教材等方式掌握基础知识;如果是“英文看不懂”,可先记一些相关学术术语的英文单词,再长期坚持读文献即可慢慢提高英文文献阅读能力。另外要注意其中的行文逻辑,看作者是如何实现“言之有理,言之有据”的,“读书破万卷,下笔如有神”嘛。
Q2:对导师给自己的课题没有兴趣怎么办?
要注意区别是“没有兴趣”还是“暂时不能胜任”。大量案例表明,“没有兴趣”往往是“暂时不能胜任”的假象;而在能够胜任的情况下,兴趣是可以培养的。当课题可以给你带来成就感、满足感的时候,通常就会有兴趣了。当然,如果努力之后发现还是无法胜任或者实在没有兴趣,也可以与导师沟通换一个课题。
Q3:我为什么总是拖延?
拖延的形成条件是:做事的动力<做事的难度。
如果你做事的动力不够,往往是因为你周围没有一个能够有效push你的人。面对拖延,不少同学会天然地认为是自己的错,但是换一个思路来看,其实是别人的错,不是你的错。
当导师指责你说“你怎么就这么拖延”的时候,其实他在指责自己“我怎么就不能有效push你”。所以解决问题的方法也就呼之欲出了:跟导师说好DDL,让导师变着花样地push你,他会很乐意的,相信我。
也可以找同学帮忙。比如我曾经和几个好朋友成立一个“不low不down不拖延小组”微信群,每天在组内发布自己的今日任务,如果完不成就给大家发红包,效果上乘。
当然,我们也可以降低做事的难度,面对复杂的任务,可拆解成一个又一个简单的小任务,然后静下心来逐一完成。比如写论文,先新建一个文档,再上写作者姓名单位,再写小标题Abstract、Introduction等,再写简单无脑的部分比如Methods……慢慢就会找到感觉了。
Q4:研究生如何做时间管理?
实践出真知。研究生做时间管理的困难常常在于科研的“不确定性”,不知道每个实验需要花费多久,不知道每天能做多少实验,不知道自己看文献需要多长时间……这些问题都可以通过每天记录来发现、总结、掌握规律,便于做计划。另外,建议做计划不要提前太多,两三天即可;时间的颗粒度不要太细,以半天为一个单位即可。
最后,分享给大家一句我非常喜欢的话:Training enables everything(一切都是训练的结果)。读博过程中会有很多暂时搞不定的事情,做实验、写论文、做学术报告等,都含有满满的技能点,都需要通过练习来不断精进。
尤其提醒大家的是,“与导师有效沟通”(给导师出选择题>填空题>问答题>>发泄情绪)、“堂堂正正地拖延”(是的,拖延本身没有错,但是因为拖延而陷入自怨自艾就耽误事了)、“让自己心情愉悦”(强烈推荐有氧无氧结合运动,产生五羟色胺的能力爆棚)也是一种能力哦。
不要因为自己暂时搞不定就陷入沮丧,不要在黄金外面包上一层废铁,遮盖了自己的光芒。相信每天进步一点点,未来就会不一样。
如果你还有问题或者困惑,欢迎给我们留言哦。
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