laravel 5.5 由于不活动，页面已过期。请刷新并重试

我是 Laravel 的新手，我有一个我不明白的问题。 我的项目中有一个日志表单，我的方法是POST。当我尝试请求时，结果是：

“由于不活动，该页面已过期。请刷新并尝试 再次。'

但是如果我将方法更改为GET，效果很好。

有人可以告诉我为什么会这样以及如何解决它吗？因为我当然需要 POST 方法。

此问题源于 CSRF 令牌验证失败。因此，要么您没有发布帖子，要么您发布了错误的帖子。

它适用于 GET 的原因是，对于 Laravel 中的 GET 路由，没有发布 CSRF 令牌。

您可以通过调用以下命令在表单中发布 CSRF 令牌：

{{ csrf_field() }}

或者排除您的路线（出于安全考虑，不推荐）app/Http/Middleware/VerifyCsrfToken.php:

protected $except = [
    'your/route'
];