为什么允许在 for 循环中声明变量？

我是一名目前在学校学习 java 的学生（初学者），我想知道一些事情。
我有其他语言编码的基本知识，但我不了解 Java 中的特定内容。
如果我要声明一个变量（让我们使用int作为一个例子）在循环内这是否意味着我一遍又一遍地声明相同的变量？

这就是我的意思：

for (int i = 0; i < 3; i ++) {
    int x = 5;
}

和这个不是一回事吗？ （这个是错误的）

int x = 5;
int x = 5;

如果没有，为什么？它们都/声明相同的变量两次，尽管我知道在循环中该变量是本地的并且不能在循环之外使用（但我不认为这是问题）。
我还知道你不能两次声明同一个变量，所以我不明白第一个例子是如何合法的。

非常感谢:D

这个问题已经解决了，感谢大家的帮助：D

for (int i = 0; i < 3; i ++) {
    int x = 5;
}

实际上相当于：

{
    int x = 5;
}
{
    int x = 5;
}
{
    int x = 5;
}

Each x变量在单独的作用域中声明。