UITableViewController 上的上边距

我有一个 TabBarController，其中一个选项卡包含一个子视图，它是一个导航控制器。然后，我将继承 UITableViewController 的视图加载到导航控制器中。

我的问题是，由于某种原因，表格视图开始位于导航控制器后面，而不是屏幕顶部，而是导航栏的一半左右，因此表格视图中第一个单元格的顶部被切断。

谁能建议如何向下移动 UITableViewController ？

以编程方式修复它：

   - (void)viewDidLoad {
       UIEdgeInsets inset = UIEdgeInsetsMake(20, 0, 0, 0);
       self.tableView.contentInset = inset;
   }