错误：.net 中的 db.SaveChanges() 发生引用完整性约束违规？

我创建了一个 WPF 应用程序Entity framework 4.0.当我尝试插入记录时PhoneNumber表成功插入第一条记录。但是，当我循环遍历某个列表并尝试将另一个项目插入到PhoneNumber表插入记录但显示错误为：

InvalidOperationException 由用户代码处理： 对数据库的更改已成功提交，但更新对象上下文时发生错误。 ObjectContext 可能处于不一致的状态。内部异常消息：发生引用完整性约束违规：定义引用约束的属性值在关系中的主体对象和从属对象之间不一致。

.cs 文件中的代码：

protected void InsertContact(List<PhoneNumbersList> phoneList,otherparameters here)
{
             Contact contact = new Contact();
             PhoneNumber phnumber = new PhoneNumber();

            //INSERT into Contacts Table
            contact.PrefixTitleID = cfnm.PrefixTitleID;// cfnm.Title;
            contact.FirstName = cfnm.FirstName;
            contact.MiddleName = cfnm.MiddleName;
            contact.LastName = cfnm.LastName;
            contact.Website = webpageaddress;
            contact.SuffixID = cfnm.SuffixID;
            contact.Gender = gender;
            contact.IMAddress = imaddress;

            db.Contacts.Add(contact);
            db.SaveChanges();
            int contactid=contact.ContactID;
            if (contactid > 0)
            {
                int phid = 0;
                //INSERT into PhoneNumber Table
                foreach (var ph in phoneList)
                {

                    phnumber.PhoneTypeID = ph.PhoneTypeID;
                    phnumber.CountryID = ph.CountryID;
                    phnumber.City = ph.City;
                    phnumber.LocalNumber = ph.LocalNumber;
                    phnumber.Extension = ph.Extension;
                    phnumber.CountryCode = ph.CountryCode;
                    db.PhoneNumbers.Add(phnumber);
                    db.SaveChanges();//Getting Error here
                    phid=phnumber.ID ;
                    if(phid > 0)
                    {
                        //Save in ContactPhoneNumber Table
                        contactphonenumber.ContactID = contactid;
                        contactphonenumber.PhoneNumberID = phid;
                        db.ContactPhoneNumbers.Add(contactphonenumber);
                        db.SaveChanges();
                    }
                }
            }
}

插入第二条记录后出现错误PhoneNumber桌子。任何想法？

Table Structure:

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你实例化phnumber仅一次，然后尝试将其多次插入数据库中。移动PhoneNumber phnumber = new PhoneNumber();里面的短语foreach (var ph in phoneList) Block.